Las cataratas son la opacidad del lente natural del ojo, llamado cristalino. Ocurren comúnmente con la edad; sin embargo, algunas enfermedades o medicamentos pueden acelerar su aparición.

Los síntomas más frecuentes son:

Disminución de la visión

Sensación de ver "como a través de un vidrio empañado"

Deslumbramiento con la luz

Alteración en la percepción de los colores

Las cataratas no siempre se ven a simple vista; es necesaria una revisión oftalmológica para confirmar el diagnóstico. Es importante que platiques con tu oftalmólogo sobre el momento adecuado y las opciones de cirugía.

El glaucoma es una enfermedad del nervio óptico que provoca una pérdida progresiva de la visión periférica. Existen varios tipos de glaucoma, pero en general es una enfermedad que no presenta síntomas en etapas tempranas, por lo que puede pasar desapercibida.

Las revisiones periódicas con tu oftalmólogo son la mejor forma de detectarlo a tiempo y conservar la visión.

Factores de riesgo importantes:

Presión intraocular elevada (diferente a la presión arterial)

Antecedentes familiares de glaucoma

Edad mayor de 40 años

Diabetes

Enfermedades cardiovasculares

Todos son errores refractivos, es decir, una dificultad del ojo para enfocar la luz correctamente sobre la fóvea (el punto de máxima visión).

Miopía: dificultad para ver de lejos; suele presentarse desde la infancia.

Hipermetropía: dificultad para la visión cercana; puede no manifestarse hasta edades más avanzadas porque el ojo puede compensarla parcialmente.

Astigmatismo: visión borrosa tanto de lejos como de cerca, con síntomas como halos alrededor de las luces.

Su diagnóstico y corrección son importantes y deben acompañarse de una revisión oftalmológica completa, ya que pueden asociarse a otros problemas oculares.

Para saberlo es indispensable una valoración por un oftalmólogo, quien revisará tus antecedentes y las características de tus ojos.

Se requieren estudios complementarios como:

Topografía corneal

Revisión completa de ambos ojos

Con estos estudios se determina si eres candidato y cuál es el procedimiento más adecuado para ti.

Algunas recomendaciones generales son:

Mantener un estilo de vida saludable

Buena alimentación

Control adecuado de enfermedades como diabetes e hipertensión

Uso de protección solar

Muchas enfermedades oculares son asintomáticas, por lo que la mejor forma de mantener una buena salud visual es realizar revisiones oftalmológicas anuales. En la mayoría de los casos, el diagnóstico temprano y el tratamiento oportuno permiten conservar una buena visión.

La diabetes afecta principalmente a los vasos sanguíneos pequeños, como los de la retina. La retinopatía diabética es una de las principales causas de discapacidad visual irreversible en adultos, y en muchos casos es prevenible.

Las guías internacionales recomiendan una revisión anual del fondo de ojo en todas las personas con diabetes. Si se detecta alguna alteración, el seguimiento se individualiza. Existen múltiples opciones de tratamiento según la etapa de la enfermedad, pero el diagnóstico oportuno es clave para conservar una buena agudeza visual.

Tallarse los ojos de forma repetida puede causar daño ocular. Puede:

Afectar los párpados

Incrementar el riesgo de desarrollar queratocono

Provocar daño en estructuras internas del ojo

Lo ideal es evitar tallarse los ojos. Si presentas comezón, sensación de cuerpo extraño o irritación frecuente, lo mejor es acudir a una revisión oftalmológica, ya que estos síntomas suelen tener tratamiento.